폴리코사놀 효능 총정리 · 콜레스테롤·혈관 건강 가이드
폴리코사놀(Policosanol)은 사탕수수, 밀, 옥수수, 밀 배아유 등에서 추출되는 천연 지방 알코올 혼합물로, 특히 사탕수수 왁스에서 얻은 폴리코사놀이 가장 널리 알려져 있습니다. 꾸준한 연구에서 폴리코사놀이 혈중 콜레스테롤 수치 조절과 혈관 건강 유지에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 결과가 보고되어 많은 관심을 받고 있습니다. 이번 글에서는 폴리코사놀의 주요 효능과 섭취 시 주의사항까지 종합적으로 정리해드립니다. 1. 폴리코사놀의 기본 … Read more