작성자: 도도네 · 최종 수정: 2025-08-09 · 문의: kmj90901004@gmail.com 자몽은 산뜻한 쌉싸름함과 상큼한 향으로 사랑받는 감귤류 과일입니다. 붉은/노란 과육에 비타민 C와 다양한 식물성 성분이 포함되어 있어 일상 식단에 가볍게 더하기 좋습니다. 아래에 자몽과 관련해 참고할 만한 8가지 포인트를 정리했습니다. 1. 면역 기능 유지에 유익 비타민 C가 함유되어 있어 산화 스트레스 대응과 일상적인 면역 기능 유지에 … Read more