오디

오디는 뽕나무에서 자라는 열매로, 짙은 보라빛의 과즙과 부드러운 단맛으로 사랑받는 과일입니다. 예로부터 한방에서도 귀한 약재로 활용되어 왔으며, 다양한 생리활성 성분을 함유하고 있어 건강을 위한 자연식품으로 널리 주목받고 있습니다. 특히 안토시아닌, 레스베라트롤, 루테인 등의 성분이 풍부해 항산화 작용, 간 기능 강화, 눈 건강 보호 등 여러 방면에서 긍정적인 효과를 줄 수 있습니다. 오디가 우리 몸에 주는 … Read more