소아비만 원인과 예방 · 성장기 건강 관리 가이드
최근 소아비만이 빠르게 증가하면서 부모와 사회 모두의 중요한 건강 이슈로 떠오르고 있습니다. 성장기 아동은 신체적, 정신적으로 활발히 발달하는 시기인데, 이 시기에 비만이 발생하면 성인기까지 이어질 가능성이 크고 다양한 합병증 위험도 증가합니다. 이번 글에서는 소아비만의 주요 원인과 예방 방법을 구체적으로 살펴보고, 성장기 아동의 건강한 발달을 돕는 생활 습관을 안내드리겠습니다. 1. 소아비만의 정의 소아비만은 아동의 체질량지수(BMI)가 동일 … Read more